达尼・哈尔克体育城的健身房设施一应俱全，当夜幕降临过后，整个健身房就很少看到在这里进行身体训练的球员了。
陈亮在卧推架上，他看着眼前的杠铃杆，屏住一口气，然后用尽全力的推了上去。
一下...两下...三下....
杠铃片随着陈亮的推举，发出了“桄榔桄榔”的声响。
陈亮进入一线队后，明显动力比之前在B队的时候多了不少，他不断的推举着杠铃，期待在日复一日的训练中看到自己身体素质的改变。
他深知进入一线队是他运动生涯的一个转机，也许这是老天爷看在之前自己那么努力的份上给自己的一个机会。
即便进了一线队想在西甲上场十分困难，但陈亮还是想试试，他很珍惜这次机会，但这也意味着他要纠正自己躺平的心态，付出更多的努力。
健身训练结束，陈亮和梅伦多从淋浴室里走出，他一边毛巾擦了擦头发上的水珠，一边感受着自己身体的变化。
突然，他停下了自己的动作。
因为系统属性界面中，他看到了自己的数值发生了变化。
身体对抗这一栏中，他的数字从52变成了53。
想都不用想，这肯定和自己今天在健身房的努力有关。
他的眼神瞬间亮了起来，按照一天一点增加的速度，要不了两个月，他就能把自己的数值练到80以上。
到时候，谁还敢在一线队的训练中靠着身体优势欺负他？
想着想着，陈亮便来了动力，他和梅伦多次日清晨继续相约健身房，他甚至晚上做梦都梦到了自己的身体变成了德罗巴那种恐怖的形态。
不过第二天的健身训练之后，陈亮发现自己的数值并没有如期发生改变。
看来，数值越往上，提升就越困难。
尤其是到了80乃至90以后，想要提升一点比登天都难。
但陈亮的努力并没有白费，因为他在健身房的一举一动都被一线队主教练塞尔西奥看在眼里。
他作为一线队的主教练，体育城里发生的一切都逃不过他的眼睛。
在听说那个老板的儿子竟然自发去健身房训练，塞尔西奥此后看到陈亮的眼神里都多了一丝欣慰。
他不怕陈亮基本功差，他就怕陈亮在一线队摆烂，就算摆烂他也不怕，大不了就把陈亮踢出一线队，但是陈亮还有另外一个身份——他是老板的儿子。
因此，陈亮自发加练的行为，让塞尔西奥认为陈亮与他在B队时期有了一些态度上的转变。
费尔南多曾经和塞尔西奥说过，陈亮态度很有问题，这也是为什么费尔南多一直不愿意让陈亮上场的原因之一。
而现在，塞尔西奥隐隐有了一些成就感，把陈亮调进一线队，竟然扭转了这位公子的态度。
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周日，西班牙人一线队如期放假，阳光明媚的上午，一线队的成员纷纷离开基地，或是选择陪伴家人，或是出行玩乐。
陈亮从家中的大床醒来后，只感觉到自己的身体一阵酸痛，想必是这段时间健身房加练的成果。
起床后的他竟然没有半点饥饿感，这是因为这段时间身体透支的缘故，一线队的训练节奏很快，强度也和B队不同，再加上陈亮经常和梅伦多在健身房加练，他的身体终于也出现了强烈的反应。
床头上放着保姆给他倒的温水，陈亮抿了一口，他愣是逼着自己下楼吃一点东西。
经历了最初数值提升的兴奋感，陈亮终于要直面训练中的枯燥与痛苦。
这是一种折磨，但是陈亮这一次不想放弃，在他刚刚加入B队的初期，他曾无数次的憧憬进入一线队的时光，而如今，他终于走到了这一步，他不想放弃。
进入健身房，陈亮如往常一样换好衣服，等待着梅伦多到来。
等了许久之后，梅伦多才发来消息——他太疲惫了，他今天要休息一天。
陈亮笑着摇了摇头，那股在B队不服输的劲又上来了，他独自一人走向深蹲架，开始训练下肢力量。
健身房里，又是杠铃片“桄榔桄榔”熟悉的声音响起，一次又一次的深蹲，陈亮只感觉到自己的血液在不断翻腾，他感觉到脑袋开始变得有些晕眩。
但他还是一次又一次的重复着深蹲。
终于，当他完成了几组深蹲后，打开属性面板，他的身体对抗再次提升了一点。
从52-53，陈亮只用了一天时间，可是到从53-54，陈亮却用了整整三天。
终于升级了...
陈亮也顾不上太多，他直接坐在了健身房的地上，大口大口的喘着气，感受着腿部的血液重新回流到大脑，以减少一些晕眩感。
他的身体已经快到极限了，如今终于等到了属性增加的那一刻。
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周一，仍然是在达尼・哈尔克体育城，一线队将与B队进行一场热身赛。
上半场一线队的球员莫雷诺梅开二度，阿森西奥锦上添花，中场休息的时候，一线队已经手握3球优势了。
塞尔西奥对于自己的球员表现十分满意，尤其是从皇马租借的小将阿森西奥，表现十分出色。
回到更衣室后，塞尔西奥把目光看向坐在角落里的陈亮，本来陈亮在训练中的表现是不足以让他上场的，但现在，一个新的想法从塞尔西奥脑海中冒了出来。
他知道这段时间陈亮很努力，他决定在热身赛给陈亮一个机会。
“陈，你去热身，下半场你换阿夫拉姆，你的位置稍微靠前一点，把你的远射展示给我看！”塞尔西奥下令道。
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“加油，小子！”阿夫拉姆拍了拍陈亮的肩膀，两人也就完成了换人仪式。
虽然眼前的绿茵场陈亮很熟悉，这就是他平时训练的地方，但是代表一线队上场，陈亮还是感觉到了久违的紧张。
“任务完成，奖励肌纤维密度增加，身体对抗增加10点。”
听到系统的提示，陈亮感受了一下肌肉发力，从54-64，效果怎么样，还是得在场上试一试才知道。
梅伦多走过来拍了拍陈亮的肩膀，笑着说道：“陈，没想到有一天我们会以对手的身份踢球，加油吧！”
