弗莱德一如往常的穿着黑色的紧身衣。
经过着一个星期的相处下来，虽然他之前有警告陈锋，但是除了在实战课上并没有过多针对自己的地方。
“陈锋，你来。”
大腿都已经拥有了肌肉记忆，弗莱德刚刚喊道自己的名字，大腿已经自动迈开了。
陈锋站在弗莱德想着今天又要挨如何的打。弗莱德却说道：“打我？”
“嗯？”陈锋以为自己听错了，“教官你说什么？”
“打我，用尽全力打我。”
陈锋微微一笑，这可是你自己说的哦，那就不要怪我太用力了。
陈锋身体微微压下，弓步，缓缓的举起拳头蓄力，突然带着强劲的力量击出。
“没打中？”
弗莱德明明都没有离开自己的面前，却在如此近距离就躲过了陈锋的拳头。
“今天我要交你们的就是身份。”弗莱德用手指推开了陈锋的拳头说道。
“我们的所作的一切攻击，都是为了击中目标。而身法是让你们去躲避攻击。就像陈锋刚刚攻击我的距离非常的近，一般来说想要躲避这样的攻击，需要直接与其拉开距离。如果这样做了，就无法进行反击……”
弗莱德说着，用拳头放在陈锋的胸口演示了一下。
“虽然那也是一种身法，但那是最为基础的身法。而今天你们要开始练习的是基础身法的进阶的入微身法。”
入微身法？
陈锋想起来那个偷袭自己的蒙面人，当时的他明明很大的动作，自己的拳头却根本无法命中自己。那个人就是入微级的身法了吧。
“身法共有基础、入微、完美、随心四种程度。”弗莱德说道，“一般拥有战斗经验的人，都会因为本能的学会基础身法，入微身法则是要做到在近距离，躲避敌人攻击的同时反击敌人。就像我刚刚躲避陈锋的拳头一样，我并没有离开自己脚下的地面，却没有受到攻击。”
“入微身法的核心就是，在躲避的同时减少自己的多余动作，尽可能较少自己的整体移动。如果能够精确，在极限距离躲避攻击，那么就是达到完美级。”
“那随心呢？”陈锋问道，“如果完美级是要做到极限的距离，那随心还要怎么提升？”
弗莱德突然挥出一拳，陈锋连忙将手臂交叉在面前抵挡。
可是弗莱德的拳头并没有打到陈锋，而且是他在面前停了下来。
“随心就是要做到，身法随心而动。在面对突然袭击的时候，不是本能用手臂的抵挡或者逃离，而是用身法躲避之后反击。”
陈锋明白了。随心就是随时随刻都可以达到完美级身法。
“不过你要记住一点。”弗莱德说道，“任何的身法，都是用来在势均力敌的战斗中才能体现出优势。要是对方非常的强大，你们不用去想用什么身法，只要去听从本能的声音——跑！以后你们会越多许许多多实力强大的荒神，到时候不要想着如何斩杀他们，要想着如何逃跑。保住自己的性命，才是所有战斗的最终目标。”
“明白，教官！”
陈锋突然觉得弗莱德好像也没有那么的讨厌了。相比起他弟弟力昂那个纨绔子弟，弗莱德更像是一名真正的猎荒者。
“那么我在给大家演示一便，入微身份。来陈锋。”
刚刚还在心里想夸赞弗莱德，现在陈锋想骂娘了。
陈锋连续挥动了十几拳，都被弗莱德轻易的躲避，还吃了他好几拳。
陈锋捂着自己的胸口，后退了几步，半跪在地上，大口的喘着气。
弗莱德用了比之前还要用的力量，直接轰的自己的喘不上气。
“怎么样。”
一个手掌伸到了陈锋面前。陈锋抬头看了看，看到弗莱德俯身看着自己。
“还行！”陈锋呼出一大口气，握上他的手掌，努力的站起来。
弗莱德满意的拍了拍陈锋的肩膀，然后转身对其他学员说道：“刚刚你们看清我的身法了吗？脚步的轻微移动，身体切斜，便躲开了他的攻击。这便是身份的作用将多余动作减少，然后我便要迅速的进行反击。你们都先试试将动作减少的最少吧。”
弗莱德说完，陈锋走回了人群中，辛雨晴立马关心的上前询问
“没事吧，这下手也太重了吧。”
陈锋摇摇头，笑道：“没事，我就当是炼体训练了。而且，他让我在近距离学习。”
陈锋在地下世界的时候，便已经对身份有所了解，只是不知道要如何提升自己的身法。刚刚近距离和弗莱德体验之后，也摸到了一些门路。
就像控制灵能输出一样，达到入微的身法，是控制自己的移动的大小，尽可能做到最小。
作为初学者的他们，这根本很难实现。因为本能的反应的，每次的动作都会很大，但是如果其控制动作大小之后，动作又会变得非常的僵硬，而且反应的速度也会下降。
“这是不仅仅是要我们减少自己的动作，还需要对抗自己的本能。”
“是吗？我觉得倒是挺简单的。”辛雨晴坏笑着说道。
“那我们来试试？”
陈锋说，拳头已经挥向了辛雨晴。
“说来就来啊！”
辛雨晴反应也是非常的迅速，将自己的手臂交叉在身后，看准的陈锋拳头的时机，脚步微动，身体侧斜，轻松的便躲开了。
陈锋不信邪的，继续连击，左右出拳。但是被辛雨晴很轻松的便躲避开了，而且是站在原地没有移动。
“你是怎么做到的。”
打完一连贯的动作之后，陈锋看了看自己的拳头，又看了看辛雨晴，问道。
“嘿嘿，看准攻击的时机，本来就是我们家功法的核心之一。”辛雨晴笑嘻嘻的说道。
陈锋这时候想起来了，辛雨晴会使用类似太极的武功……
“看准攻击的时机，以力御力，借力打力……这是我从小学习的。”
“你就是那个会【太极】的学员吧。”
弗莱德也被他们两人刚才的动作吸引过来了。
“教官。我叫辛雨晴。”辛雨晴对着弗莱德笑道：“这时我们爷爷创在功法，叫做【御力功】。”
